Vapa dhe djersitja, si të ruani shëndetin gjatë verës

para 3 orë - News Max Balkans

Verë shpesh do të thotë pushime, relaksim dhe ditë të kaluara jashtë. Megjithatë, nxehtësia dhe lagështia intensive paraqesin një sfidë të vërtetë për mirëqenien fizike dhe mendore. Djersitje e tepërt,...

Ja teknika që do të na mësojë të bashkëjetojmë me temperaturat 40°C

para 7 orë - Ora news

Nga tani e tutje nuk do të mjaftojë më të qëndrojmë përpara një kondicioneri apo ventilatori për t’u mbrojtur nga vapa ekstreme. Ajo që po përjetojmë sot – vështirësia për të bërë një jetë normale nën...

Pse duhet të shmangni dushet me ujë të ftohtë gjatë motit të nxehtë

para 19 orë - Bota Sot

Kur temperaturat arrijnë në ekstreme, shumë njerëz bëjnë një dush të ftohtë për t'u freskuar sa më shpejt të jetë e mundur. Edhe pse në shikim të parë duket si një zgjidhje logjike, ekspertët paralajmërojnë...

Mos e injoroni etjen, ja çfarë i ndodh trupit tuaj

para 23 orë - Flaka

Ekspertët e shëndetit theksojnë rëndësinë e madhe të konsumit të ujit në organizëm, duke kujtuar se ai përbën një pjesë të konsiderueshme të trupit të njeriut dhe është jetik për funksionimin normal të...

Goditja nga i nxehti, Ministria e Shëndetësisë apel qytetarëve: Njihni shenjat dhe veproni në kohë

para një dite - NOA

TIRANË – Ministria e Shëndetësisë dhe Mirëqenies Sociale ka apeluar qytetarët të tregojnë kujdes të shtuar gjatë ditëve me temperatura të larta, duke theksuar se goditja nga i nxehti është një urgjencë...

Shenjat që tregojnë se trupi juaj ka nevojë për ujë

para një dite - Ekonomia Online

Asnjëherë mos e injoroni etjen sepse uji përbën 2/3 e shëndetit të trupit tonë. Uji është një nga gjërat esenciale për të cilat trupi ka nevojë për të larguar toksinat, të mbajë lëkurën e shëndetshme,...

Goditja nga i nxehti, Ministria e Shëndetësisë: Njihni shenjat dhe veproni në kohë

para një dite - Ora news

Goditja nga i nxehti përbën një urgjencë mjekësore që kërkon ndërhyrje të menjëhershme, ndërsa njohja e shenjave paralajmëruese dhe reagimi i duhur mund të shpëtojnë jetë. Ministria e Shëndetësisë dhe...

A ndihmon vërtet pirja e ujit sapo zgjohesh? Ja çfarë thonë ekspertët

para një dite - Flaka

Një zakon i përhapur në Japoni, i cili konsiston në pirjen e ujit menjëherë pas zgjimit, është bërë gjithnjë e më popullor në mbarë botën. Kjo praktikë, që disa e cilësojnë si traditë të vjetër japoneze,...

ISHP me dhjetë rekomandime për mbrojtjen e qytetarëve nga moti i nxehtë

para një dite - Pa censure

Instituti i Shëndetit Publik, përmes Ministrisë së Shëndetësisë, ka drejtuar një apel zyrtar dhe një listë rekomandimesh për qytetarët për mbrojtjen e shëndetit gjatë valës aktuale të motit të nxehtë....

IKShPK tregon si ta reduktoni rrezikun nga temperaturat e larta gjatë qëndrimit në ambientet e hapura

para 2 dite - Arbresh

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) u ka bërë thirrje qytetarëve që të kenë kujdes gjatë ditëve me temperatura të larta, duke publikuar disa rekomandime për ta reduktuar rrezikun...

Pse nuk duhet të bëni kurrë dush të ftohtë gjatë një vale të të nxehtit?

para 2 dite - ATV Live

Kur moti ngrohet, shumë prej nesh përdorin një dush të ftohtë për t’u freskuar. Por, edhe pse kjo mund të ndihet si lehtësim, mund të mos e ndihmojë fare trupin të ftohet. Temperatura optimale e trupit...

Goditja nga nxehtësia: Simptoma kërcënuese për jetën që nuk duhet t’i injoroni

para 2 dite - ATV Live

Goditja nga nxehtësia është një gjendje serioze dhe potencialisht kërcënuese për jetën, e cila ndodh kur trupi nuk arrin më të rregullojë temperaturën e tij. Temperaturat e larta, ekspozimi i zgjatur në...

Largoni vapën me këto pije

para 3 dite - Ekonomia Online

Kur koha ka filluar të ngrohet të gjithë dëshirojmë të pimë diçka të shijshme dhe të ftohtë që të freskohemi pak. Në vend që të dilni jashtë, provoni që këto pije freskuese t’i bëni vetë. Secili nga ju...

Valë e nxehti? Sa ujë duhet të pini, a ndihmojnë elektrolitet dhe pse edhe çaji i nxehtë mund t’ju freskojë

para 3 dite - VNA

Me temperaturat që ngjiten drejt 40 gradëve, trupi humbet ujë shumë më shpejt përmes djersitjes, mekanizmi kryesor me të cilin ftohet organizmi. Ekspertët paralajmërojnë se dehidratimi mund të shfaqet...

IKSHPK me apel urgjent, ja si të mbroheni nga temperaturat e larta

para 3 dite - KosovaPress

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka bërë thirrje për kujdes të shtuar gjatë ditëve me temperatura të larta, duke u rekomanduar qytetarëve të ndërmarrin masa për të mbrojtur shëndetin....

IKSHPK me këshilla për qytetarët gjatë temperaturave të larta

para 3 dite - Arbresh

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) u ka bërë thirrje qytetarëve që të kujdesen për shëndetin e tyre gjatë temperaturave të larta. Përmes një njoftimi, IKSHPK rekomandon që qytetarët...

9 raste kur nuk duhet të pini ujë

para 4 dite - Zeri

Janë të paktë ata që shkojnë në palestër ose hanë darkë pa pirë ujë. Megjithatë, konsumimi i tepërt i ujit mund të çojë në disa probleme serioze të shëndetit. Është gjithmonë një ide e mirë për të shkurtuar...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK