para 10 orë - Java News
Valët e të nxehtit nuk prekin të gjithë njësoj. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë janë biologjikisht dhe shoqërisht më të rrezikuara nga temperaturat ekstreme, pasi organizmi i tyre e ka më të vështirë...
Java News
Ora news
Class Life Style
Skyweb
Syri
Dritare
CNA
Pressonline
Vizion Plus
Bota Sot
Top24
para 13 orë - Ora news
Shkencëtarët paralajmërojnë se mungesa kronike e gjumit jo vetëm që ndikon në peshën e trupit, por gjithashtu rrit rrezikun e diabetit, sëmundjeve të zemrës dhe mosaktivitetit fizik. Hulumtimet e reja...
para 9 orë - Class Life Style
Ndërsa temperaturat kalojnë mbi 30°C gjëja e fundit që shumë njerëz duan të bëjnë është të ndezin furrën. Jo vetëm që gatimi në mot të nxehtë mund të duket i lodhshëm, por shumë njerëz humbasin edhe oreksin....
para 9 orë - Skyweb
para 13 orë - Syri
para 9 orë - Dritare
Valët e të nxehtit nuk prekin njësoj të gjithë njerëzit. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë janë biologjikisht dhe shoqërisht më të ekspozuara ndaj pasojave të temperaturave ekstreme, ndërsa ndryshimet...
para 13 orë - CNA
Valët e të nxehtit nuk prekin të gjithë njësoj. Sipas ekspertëve të shëndetit, gratë janë më të ndjeshme ndaj temperaturave ekstreme për shkak të faktorëve biologjikë, hormonalë dhe socialë, duke u përballur...
para 17 orë - Pressonline
Press Online 09 Korrik 2026, 03:53 Me temperaturat që vazhdojnë të rriten edhe gjatë natës, shumë njerëz po zgjohen të lodhur, të djersitur dhe pa një gjumë cilësor. Por, sipas ekspertëve të gjumit , zgjidhja...
para një dite - Vizion Plus
Goditja nga nxehtësia është një gjendje serioze dhe potencialisht e rrezikshme që ndodh kur trupi nuk mund ta rregullojë më temperaturën e tij në mënyrë efektive. Më shpesh ndodh për shkak të ekspozimit...
para një dite - Bota Sot
Me valët ekstreme të të nxehtit që po përfshijnë Evropën e vende të tjera, ekspertët paralajmërojnë se është e rëndësishme të dallohen tri gjendje të ndryshme që shpesh ngatërrohen: stresi, lodhja dhe...
para një dite - Top24
Temperaturat e larta gjatë verës mund të sjellin rreziqe serioze për shëndetin, ndërsa një nga gjendjet më të rrezikshme është goditja nga nxehtësia. Kjo gjendje ndodh kur trupi nuk arrin më të rregullojë...
para një dite - Flaka
para një dite - Zeri
Me valët e nxehtësisë që po shkaktojnë temperatura rekord në të gjithë vendin, ju mund të pyesni se si të veproni për të përballuar ditët e nxehta të stinës. Gjetja e mënyrave për t’u ruajtur nga nxehtësia...
para një dite - Albeu
Një kërkim i fundit ka nxjerrë në pah se humbja e pak më shumë se një ore gjumë çdo natë mund të sjellë shtim të ngadaltë në peshë dhe rënie të aktivitetit fizik. Shumë veta e konsiderojnë të parrezikshme...
para 2 dite - VNA
Një studim i ri i Universitetit Columbia ka zbuluar se edhe një ulje e lehtë, por e vazhdueshme, e orëve të gjumit mund të ndikojë në shtimin në peshë. Studiuesit ndoqën për gjashtë javë 95 të rritur që...
para 3 dite - Ora news
Qershori theu rekorde temperaturash në shumë vende evropiane. Ekspertët paralajmërojnë se valët e të nxehtit do të jenë më të shpeshta, më të gjata dhe më intensive në të ardhmen. A mund të mësohemi me...
para 3 dite - Ekonomia Online
Gjumi i parehatshëm dhe vështirësitë për të fjetur rrisin rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Disa sjellje gjatë gjumit mund të ndikojnë në shëndetin tuaj dhe të rrisin rrezikun e sëmundjeve. Nëse e...
para 3 dite - Periskopi
Gjumi pa rroba sjell një sërë përfitimesh, nga gjumi me cilësi më të mirë dhe shëndeti intim i përmirësuar deri te rritja e vetëbesimit. Edhe pse disave mund t’u duket e pazakontë, heqja dorë nga pizhamet...
Nuk lidhet vetëm me temperaturën e dhomës apo çarçafët e lehtë, por edhe me mënyrën si trupi e çliron nxehtësinë gjatë natës Nëse edhe natën e kaluar jeni zgjuar të lagur nga djersa ose keni kaluar orë...
para 4 dite - Bota Sot
Shumë njerëz e dinë se temperaturat ekstreme mund të jenë të rrezikshme, por ajo që shpesh anashkalohet është se rreziku më i madh mund të fshihet brenda ambienteve të mbyllura, sidomos nëse ndalet kondicioneri...
para 3 dite - ATV Live
Shumë njerëz pyesin nëse pozicioni i gjumit, sidomos të fjeturit në anën e majtë, mund të ndikojë negativisht në zemër për shkak të presionit që supozohet se krijohet. Sipas një kardiologu, kjo është më...
para 4 dite - Ora news
Ardhja e sezonit të bukur të verës për dikë është një mundim i vërtetë. Intoleranca e nxehtësisë rezulton ndër vështirësitë e mëdha për organizmin që të rregullojë ekuilibrat e tij të brendshëm që të përshtaten...
para 4 dite - Vizion Plus
Vapa e madhe mund ta bëjë ditën më të rëndë dhe më të lodhshme, prandaj kujdesi për shëndetin gjatë temperaturave të larta është i domosdoshëm. Sipas ekspertëve, gjatë ditës duhet konsumuar ujë në sasi...
para 4 dite - Arbresh
Temperaturat e larta nuk japin më pushim as pas perëndimit të diellit. Gjithnjë e më shpesh, sidomos në qytete, termometri mbetet mbi 20 gradë gjatë gjithë natës dhe ndonjëherë nuk zbret as nën 25. Ky...
