para 15 orë - Gazeta Shqip
Ideja se çaji i ftohtë mund të dehidratojë vjen nga fakti se disa lloje çaji, si çaji i zi dhe çaji jeshil, përmbajnë kafeinë. Kafeina ka një efekt të lehtë diuretik, që do të thotë se mund të rrisë prodhimin...
Gazeta Shqip
Businessmag
Revista Kosovarja
Ora news
Class Life Style
Alfapress
Vizion Plus
Living
Periskopi
para 16 orë - Businessmag
Pirja e ujit është një nga zakonet më të rëndësishme për shëndetin, pasi organizmi ka nevojë për të për pothuajse çdo proces biologjik. Nga rregullimi i temperaturës së trupit deri te funksionimi i trurit...
para 17 orë - Revista Kosovarja
9 Lodhja e vazhdueshme, dhimbjet e kokës dhe mungesa e përqendrimit mund të mos jenë gjithmonë pasojë e një dite të ngarkuar. Në shumë raste, këto mund të jenë sinjale që trupi nuk po merr sasinë e nevojshme...
para 22 orë - Ora news
Dehidratimi nuk manifestohet gjithmonë si etje. Në fakt, trupi ka një mënyrë më të “heshtur” për të kërkuar ujë, nëpërmjet energjisë, humorit, përqendrimit dhe madje edhe zgjedhjeve tona ushqimore. Shpesh,...
para 21 orë - Class Life Style
Lodhja, dhimbjet e kokës, lëkura e thatë dhe mungesa e përqendrimit mund të jenë disa nga shenjat që trupi juaj dërgon kur nuk merr sasinë e nevojshme të lëngjeve. Ekspertët paralajmërojnë se edhe dehidratimi...
para një dite - Ora news
Me temperaturat e larta të verës, kujdesi për bimët në kopsht bëhet një sfidë e përditshme. Shumë njerëz i ujitin shpesh, por pa e ditur se uji mund të mos arrijë aty ku bima ka më shumë nevojë – te rrënjët....
para 24 orë - Alfapress
Lodhja e vazhdueshme, dhimbjet e kokës dhe mungesa e përqendrimit mund të mos jenë gjithmonë pasojë e një dite të ngarkuar. Në shumë raste, këto mund të jenë sinjale që trupi nuk po merr sasinë e nevojshme...
Shalqiri Është një frut i shijshëm dhe perfekt për këtë stinë. Shalqiri përmban likopen që mund t’ju mbrojë nga dëmet e ekspozimit në diell. Likopeni është një pigment që u jep frutave dhe perimeve ngjyrën...
para një dite - Vizion Plus
Çfarë rrobash duhen veshur gjatë vapës? Ekspertët zbulojnë kombinimin që ju mban më freskët Temperaturat ekstreme të verës po bëhen gjithnjë e më të shpeshta, ndaj zgjedhja e veshjeve të duhura mund të...
para një dite - Living
para 3 dite - Periskopi
Gjatë valës së të nxehtit, shumica e njerëzve do të kërkojnë ventilatorë dhe mënyra të tjera për t’u freskuar. Por zgjidhja mund të fshihet në frigorifer. Shëndeti i zorrëve është çelësi i gjendjes së...
para 4 dite - Zeri
Një detaj i vogël në kujdesin ndaj bimës mund ta ndryshojë krejt shijen e frutave Shumë njerëz shijen e hidhur të trangujve në këtë periudhë të vitit ia atribuojnë menjëherë temperaturave të larta, por...
para 4 dite - Koha Jone
Ndërsa temperaturat kalojnë 30°C, shumë njerëz nuk kanë më dëshirë “të ndezin furrën”. Jo vetëm që gatimi në mot të nxehtë bëhet më i lodhshëm, por shumë persona humbasin edhe oreksin, shkruan BBC. Por...
Me temperaturat që kalojnë 30°C, shumë njerëz humbasin oreksin dhe shmangin gatimin në furrë. Sipas ekspertëve, ndryshime të vogla në mënyrën e të ushqyerit mund të ndihmojnë organizmin të përballojë më...
