para 14 orë - ABC News
Shumë prej nesh i vendosin frutat dhe perimet aty ku ka më shumë vend në kuzhinë, pa e ditur se disa kombinime mund t’i bëjnë ato të prishen shumë më shpejt. Pikërisht për këtë arsye, në një lidhje direkte...
ABC News
Flaka
Vizion Plus
Arbresh
Skyweb
para 14 orë - Flaka
Pas një dite të gjatë në vapë, trupi humbet shumë lëngje dhe elektrolite përmes djersitjes. Për të rikthyer hidratimin dhe energjinë, ekspertët e ushqimit rekomandojnë disa produkte të pasura me ujë dhe...
para një dite - Vizion Plus
Vera sjell ditë të gjata, diell dhe pushime, por edhe temperatura të larta që shpesh shoqërohen me lodhje, mungesë energjie dhe dehidratim. Ajo që shumë njerëz nuk e dinë është se lufta kundër vapës nuk...
para një dite - Arbresh
Gjatë valës së të nxehtit, shumica e njerëzve do të kërkojnë ventilatorë dhe mënyra të tjera për t’u freskuar. Por zgjidhja mund të fshihet në frigorifer. Shëndeti i zorrëve është çelësi i gjendjes së...
para një dite - Skyweb
Kur temperaturat rriten, shumë njerëz humbasin oreksin dhe shmangin gatimin. Megjithatë, ekspertët e ushqyerjes thonë se nuk ka nevojë të rritet konsumi i proteinave vetëm për shkak të vapës. Sipas specialistëve,...
