para 3 orë - Portali Fiks
Një dietë e ekuilibruar mund të luajë një rol të rëndësishëm në shëndetin e zemrës dhe në kontrollin e inflamacionit në trup. Ekspertët sugjerojnë se disa ushqime të thjeshta, por të pasura me lëndë ushqyese,...
Portali Fiks
Bota Sot
Ora news
Syri
Periskopi
Class Life Style
para 25 minutave - Bota Sot
Ushqimet ultra të përpunuara dhe mungesa e fibrave mund të ndryshojnë përbërjen e mikrobiomës së zorrëve. Këto ndryshime nuk janë shkaktari i vetëm i diabetit, por mund të favorizojnë inflamacionin dhe...
para 4 orë - Bota Sot
para 4 orë - Ora news
para 4 orë - Syri
para 5 orë - Periskopi
Një studim i ri sugjeron se heqja e plotë e sheqerit nga dieta mund të mos jetë aq e dobishme sa mendohet. Shkencëtarët nga Instituti i Diabetit Dasman në Kuvajt zbuluan se eliminimi i plotë i saharozës...
para një dite - Bota Sot
Fibrat janë një ushqyes thelbësor që mund të përmirësojnë shëndetin, të zgjasin jetëgjatësinë dhe të mbrojnë funksionet e trurit, sipas BBC. Dietat e pasura me drithëra të plota, fruta, perime, bishtajore,...
para një dite - Ora news
para një dite - Class Life Style
Jetojmë në një kohë kur ndërgjegjësimi për shëndetin e zorrëve është rritur, por shpesh është e vështirë të dish nga t’ia fillosh për t’u kujdesur siç duhet për mikrobiomën tënde. A duhet të përqendrohesh...
