Dietat më të shëndetshme mund të ulin ndotjen nga bujqësia me 85% deri në vitin 2050

Vaji i ullirit, “mrekullia mesdhetare”: Përfitimet shëndetësore të konsumimit të përditshëm

para 5 orë - Flaka

Vaji i ullirit nuk është vetëm një përbërës i rëndësishëm në kuzhinë, por prej kohësh përdoret edhe në fusha të tjera si mjekësia tradicionale, kujdesi personal dhe industria farmaceutike. I pasur me yndyra...

Konsumoni çdo mëngjes një lugë vaj ulliri

para 7 orë - Ekonomia Online

Vaji i ullirit nuk përdoret vetëm në kuzhinë, por edhe në mjekësi, farmaci apo për higjienën personale. Ajo çka e bën vajin e ullirit një super ushqim është niveli i lartë i yndyrave mono të pangopura,...

Kujdes me ushqimet e përditshme, disa prej tyre mund të ndikojnë në gjendjen emocionale

para një dite - Flaka

Ajo që konsumojmë çdo ditë nuk ndikon vetëm në trupin tonë, por edhe në mënyrën se si ndihemi emocionalisht. Ekspertët theksojnë se disa ushqime, sidomos ato të përpunuara, mund të ndikojnë në humor dhe...

Ushqimet që mund të prishin humorin tuaj

para një dite - Ekonomia Online

Është normale që disa ushqime në përbërjen e tyre të kenë substanca të dëmshme për shëndetin mendor. Ne të gjithë duhet të jemi më të vetëdijshëm për llojet e ushqimeve që hamë çdo ditë, pasi nga ato varet...

Përdorimi i kësaj diete për vetëm 4 javë mund të ngadalësojnë plakjen

para një dite - Class Life Style

Një studim i ri sugjeron se ndryshime të thjeshta në mënyrën e të ushqyerit mund të ndikojnë në plakjen biologjike të organizmit brenda vetëm katër javësh. Sipas studiuesve, një dietë e pasur me karbohidrate...

Pse dieta mesdhetare është ndër më të shëndetshmet në botë? Zbuloni disa nga arsyet

para 2 dite - RTV 21

Dieta mesdhetare konsiderohet prej vitesh si një nga mënyrat më të shëndetshme të të ushqyerit në botë. E frymëzuar nga traditat ushqimore të vendeve si Italia, Greqia dhe Spanja, kjo dietë nuk është thjesht...

Pse dieta mesdhetare është ndër më të shëndetshmet në botë? Zbuloni disa nga arsyet

para 3 dite - Ora news

Dieta mesdhetare konsiderohet prej vitesh si një nga mënyrat më të shëndetshme të të ushqyerit në botë. E frymëzuar nga traditat ushqimore të vendeve si Italia, Greqia dhe Spanja, kjo dietë nuk është thjesht...

Pse dieta mesdhetare është ndër më të shëndetshmet në botë? Zbuloni disa nga arsyet

para 3 dite - Gazeta Shqip

Dieta mesdhetare konsiderohet prej vitesh si një nga mënyrat më të shëndetshme të të ushqyerit në botë. E frymëzuar nga traditat ushqimore të vendeve si Italia, Greqia dhe Spanja, kjo dietë nuk është thjesht...

Pse dieta mesdhetare është ndër më të shëndetshmet në botë? Zbuloni disa nga arsyet

para 3 dite - Vizion Plus

Dieta mesdhetare konsiderohet prej vitesh si një nga mënyrat më të shëndetshme të të ushqyerit në botë. E frymëzuar nga traditat ushqimore të vendeve si Italia, Greqia dhe Spanja, kjo dietë nuk është thjesht...

Studimi zbulon ushqimet që ndikojnë në humor, ja çfarë duhet të konsumoni që të ulni mërzinë

para 4 dite - Ora news

Ushqimi që konsumojmë ka ndikim të drejtpërdrejtë në gjendjen shpirtërore dhe humorin e përditshëm, sipas studimeve të ndryshme në fushën e të ushqyerit dhe shëndetit mendor. Studiuesit shpjegojnë se disa...

Studimi zbulon ushqimet që ndikojnë në humor, ja çfarë duhet të konsumoni që të ulni mërzinë

para 4 dite - Vizion Plus

Ushqimi që konsumojmë ka ndikim të drejtpërdrejtë në gjendjen shpirtërore dhe humorin e përditshëm, sipas studimeve të ndryshme në fushën e të ushqyerit dhe shëndetit mendor. Studiuesit shpjegojnë se disa...