para 4 orë - Syri
Qumështi i lopës mbetet një nga pijet më të konsumuara në botë, edhe pse alternativat me bazë bimore janë gjithnjë e më të përhapura. Ai konsiderohet prej kohësh si një ushqim me vlera të larta ushqyese,...
Syri
Pressonline
Vizion Plus
VNA
Dritare
Ekonomia Online
Koha.net
para 3 orë - Pressonline
Press Online 28 Korrik 2026, 12:26 Me kalimin e moshës, trupi pëson ndryshime që mund të ndikojnë në shëndet dhe mirëqenie. Ekspertët këshillojnë për kujdes ndaj tre faktorëve kryesorë: ushqyerjes, rrezikut...
para 6 orë - Vizion Plus
para 6 orë - VNA
Shëndeti i kockave nuk varet vetëm nga mosha e tretë. Ekspertët paralajmërojnë se dendësia kockore nis të bjerë më herët nga sa mendohet, ndërsa mënyra se si ushqehemi gjatë gjithë jetës ka ndikim të drejtpërdrejtë...
para 6 orë - Dritare
Shëndeti i kockave nuk duhet të merret parasysh vetëm në moshë të madhe. Forca e skeletit ndërtohet që në fëmijëri dhe rini, ndërsa me kalimin e viteve dendësia e kockave fillon të ulet. Një dietë e pasur...
para një dite - Ekonomia Online
Një listë me vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e femrave dhe ushqimet se ku gjenden. Një guidë praktike, për të mos e harruar! Për të qënë sa më të shëndetshëm dhe sa më energjikë të gjithë kemi...
para 4 dite - Koha.net
Me kalimin e moshës, sidomos pas të 60-ave, nevojat ushqyese të trupit ndryshojnë. Për të ruajtur eshtrat, muskujt, energjinë dhe shëndetin e përgjithshëm, ekspertët rekomandojnë t’i kushtoni më shumë...
