para 5 orë - Portali Fiks
Gjatë temperaturave të larta të verës, trupi humb më shumë lëngje dhe ka nevojë për hidratim shtesë. Përveç konsumimit të ujit, edhe disa ushqime të pasura me ujë mund të ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit...
Portali Fiks
Albeu
Periskopi
Revista Kosovarja
Flaka
Ekonomia Online
Gazeta Metro
Klan Kosova
Indeks online
para 9 orë - Portali Fiks
Gjatë muajve të verës dhe temperaturave të larta, trupi ka nevojë për hidratim shtesë, dhe përveç marrjes së ujit, edhe disa ushqime të caktuara mund të luajnë një rol të rëndësishëm. Frutat dhe perimet...
para 3 orë - Albeu
Në ditët e nxehta të verës, organizmit i duhen më shumë lëngje. Krahas konsumimit të ujit, edhe disa lloje ushqimesh mund të japin një ndihmesë të rëndësishme për hidratimin. Frutat dhe perimet me sasi...
para 7 orë - Periskopi
Sipas dietologëve, një gotë ujë menjëherë pas zgjimit është mënyra më e mirë për të rihidratuar organizmin, pasi gjatë natës trupi humb lëngje përmes frymëmarrjes, djersitjes dhe urinimit, ka shkruar EatingWell....
para 9 orë - Revista Kosovarja
5 Gjatë muajve të verës dhe temperaturave të larta, trupi ka nevojë për hidratim shtesë, dhe përveç marrjes së ujit, edhe disa ushqime të caktuara mund të luajnë një rol të rëndësishëm. Mbi artikull Frutat...
para 10 orë - Flaka
Gjatë muajve të verës dhe temperaturave të larta, hidratimi i trupit bëhet edhe më i rëndësishëm. Përveç konsumimit të ujit, disa ushqime të pasura me lëngje mund të ndihmojnë në kompensimin e humbjes...
para 11 orë - Ekonomia Online
para 11 orë - Gazeta Metro
para një dite - Klan Kosova
para një dite - Albeu
Kur temperaturat rriten gjatë muajve të verës, organizmit i duhen më shumë lëngje. Krahas konsumimit të ujit, edhe përzgjedhja e disa ushqimeve mund të ketë rëndësi të veçantë për hidratimin. Perimet dhe...
para një dite - Indeks online
para një dite - Periskopi
para 3 dite - TV21
Gjatë ditëve të nxehta të verës, trupi humbet më shumë lëngje përmes djersitjes, ndaj hidratimi bëhet më i rëndësishëm se kurrë. Edhe pse uji mbetet zgjedhja më e mirë, disa fruta mund të ndihmojnë ndjeshëm...
para 4 dite - Zeri
Nuk ka asgjë më të shëndetshme se një gotë freskuese uji. Uji është thelbësor për mbijetesën dhe ekspertët e të gjitha llojeve vazhdojnë të predikojnë rëndësinë e hidratimit të duhur. Pse duhet të konsumoni...
para 4 dite - Ekonomia Online
Janë të paktë ata që shkojnë në palestër ose hanë darkë pa pirë ujë. Megjithatë, konsumimi i tepërt i ujit mund të çojë në disa probleme serioze të shëndetit. Është gjithmonë një ide e mirë për të shkurtuar...
