para një ore - Lexo
Ajo që vendosni çdo ditë në pjatë mund të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e zemrës. Sipas një kardiologu, konsumimi i disa frutave mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të infarktit, goditjes në tru...
Lexo
Faktor
SyriV TV
Vizion Plus
Zeri
Ekonomia Online
Flaka
Syri
Aktuale
para një ore - Faktor
para 5 orë - SyriV TV
Boronicat janë ndër frutat më të njohura të verës, dhe përveç shijes së tyre freskuese, ato njihen edhe për përbërjen e tyre të pasur ushqyese. Pikërisht për këtë arsye, nutricionistët shpesh i rekomandojnë...
para 15 orë - Vizion Plus
para 16 orë - Zeri
Bananet përmbajnë tre lloje sheqerësh natyralë – sukrozën, fruktozë dhe glukozë të kombinuar me fibra.Ajo parandalon apo shëron një numër të konsiderueshëm sëmundjesh.Depresioni Sipas një studimi më të...
para 17 orë - Ekonomia Online
para 18 orë - Flaka
Banania është një nga frutat më të konsumuara dhe, pavarësisht se shpesh lihet në hije nga frutat ekzotike, ajo është e pasur me vlera ushqyese dhe mund të jetë pjesë e një diete të shëndetshme. Ajo përmban...
para 22 orë - Syri
"Shalqiri përmban sheqerna natyralë, por kryesisht është ujë dhe sigurisht që mund të jetë pjesë e një diete të ekuilibruar", thotë Vandana Sheth, nutricioniste dhe edukatore për diabetin. Ekspertët e...
para një dite - Aktuale
Konsumimi i shalqirit mund të ulë rrezikun e sëmundjeve Shalqiri, një nga frutat më të preferuara të verës, mund të ofrojë më shumë përfitime shëndetësore sesa mendohej më parë. Studime të fundit sugjerojnë...
para një dite - Vizion Plus
Shumë persona që përpiqen të kontrollojnë peshën ose nivelet e sheqerit në gjak zgjedhin të kufizojnë konsumin e frutave, duke i konsideruar ato si burim të lartë sheqeri. Megjithatë, ekspertët e ushqyerjes...
Shalqiri, një nga frutat më të preferuara të verës, mund të ofrojë më shumë përfitime shëndetësore sesa mendohej më parë. Studime të fundit sugjerojnë se konsumimi i rregullt i shalqirit mund të ndihmojë...
para një dite - Ekonomia Online
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Por përfitimet e këtij fruti janë të shumta. Banania është mjaft e shijshme....
para 4 dite - Ekonomia Online
Një ndihmë e fuqishme kundër mbajtjes së ujit, fruti tropikal është i pasur me lëndë ushqyese dhe veti të dobishme, thekson studimi që e transmeton “Shqip”. Ka një ngjyrë të verdhë të bukur që ndriçon...
para 4 dite - Gazeta Metro
Boronicat nuk janë vetëm një nga frutat më të preferuara të stinës së verës, por edhe një “superushqim” që nutricionistët e rekomandojnë shpesh si pjesë të një regjimi të shëndetshëm ushqimor. Me shijen...
