para 2 orë - Gazeta Express
Në netët e nxehta të verës, shumë njerëz zgjedhin të flenë pa jorgan ose krejtësisht të pambuluar, me idenë se kështu trupi do të freskohet më lehtë. Megjithatë, specialistët e gjumit thonë se kjo nuk...
Gazeta Express
Albeu
Klan Kosova
Vizion Plus
Drenica press
Gazeta Shqip
VNA
Epoka e Re
para 3 orë - Albeu
Në netët kur temperaturat mbeten të larta, heqja e rrobave para gjumit mund të duket si zgjidhja më e thjeshtë për t’u freskuar. Por Julius Patrick, specialist i fiziologjisë së gjumit, thotë se zgjedhja...
para 4 orë - Klan Kosova
Kur temperaturat qëndrojnë të larta gjatë natës, të fjeturit pa rroba duket si mënyra më e lehtë për t’u freskuar. Megjithatë, Julius Patrick, i specializuar në fiziologjinë e gjumit, paralajmëron se veshjet...
para 5 orë - Vizion Plus
Në netët e nxehta të verës, kondicioneri mund të jetë një ndihmë e rëndësishme për të fjetur më rehat. Por përdorimi i gabuar i tij mund të sjellë të kundërtën: ndjesi të ftohti, thatësi dhe acarim në...
para 3 orë - Drenica press
para 10 orë - Gazeta Shqip
Në netët me temperatura të larta, shumë persona heqin dorë nga jorgani ose shtrihen sipër tij, duke menduar se kjo mënyrë i ndihmon të freskohen. Megjithatë, specialistët e gjumit paralajmërojnë se kjo...
para 8 orë - VNA
Më të rrezikuarit janë të moshuarit, të sëmurët kronikë dhe familjet pa ajër të kondicionuar. Rriten krizat psikiatrike, çrregullimet e gjumit, shtrimet në spital dhe vdekshmëria. Eksperti: “Sa mund të...
para 9 orë - Epoka e Re
para një dite - Klan Kosova
Kur temperaturat qëndrojnë të larta në mbrëmje, të flesh pa rroba duket si mënyra më e lehtë për t’u freskuar. Megjithatë, Julius Patrick, i cili merret me fiziologjinë e gjumit, paralajmëron se rrobat...
para një dite - Albeu
Gjatë netëve të nxehta, shumë njerëz zgjedhin të flenë pa jorgan ose edhe sipër tij, me idenë se kështu do të freskohen. Por ekspertët e gjumit thonë se kjo mund të mos jetë zgjidhja më e mirë. Sipas specialistes...
para një dite - Ekonomia Online
Nxehtësia tropikale mund të shkaktojë probleme serioze edhe tek njerëzit plotësisht të shëndetshëm. Armiqtë kryesorë të trupit tonë janë goditja nga dielli dhe goditja nga nxehtësia. Sa i gatshëm është...
para një dite - TV21
Në netët e nxehta të verës, kondicioneri mund të jetë një ndihmë e rëndësishme për të fjetur më rehat. Megjithatë, përdorimi i gabuar i tij mund të sjellë efektin e kundërt: ndjesi të ftohti, thatësi dhe...
para 2 dite - Aktuale
Kondicioneri ndezur gjithë natën? Ja 5 gabimet që bëni pa e kuptuar Në netët e nxehta të verës, kondicioneri mund të jetë një ndihmë e rëndësishme për të fjetur më rehat. Por përdorimi i gabuar i tij mund...
para 2 dite - Vizion Plus
para 3 dite - Vizion Plus
Kur temperaturat rriten dhe netët e verës bëhen të padurueshme, shumë njerëz zgjedhin një dush me ujë të ftohtë për t’u freskuar dhe për të fjetur më shpejt. Por ekspertët paralajmërojnë se kjo metodë...
para 4 dite - Ekonomia Online
Kur është fjala tek bota e gjumit dhe mirëqenies, ka shumë gjëra të cilat ‘’duhet t’i bëni’’ aq shumë sa që të gjitha ato mite dhe rekomandime mund të jenë të lodhshme. Por ka disa mite të cilat nuk janë...
