para një dite - Portali Fiks
Si farat e chia-s ashtu edhe tërshëra shpesh rekomandohen si ushqime që mund të përmirësojnë tretjen. Ato janë të pasura me fibra dhe përmbajnë përbërës që mbështesin punën e sistemit tretës, por gjithashtu...
Portali Fiks
Zhurnal
SyriV TV
Ekonomia Online
Syri
GazetaMax
Vizion Plus
Ushqyerja mund të ndikojë në energjinë, qarkullimin e gjakut dhe mënyrën se si ndihemi para dhe pas aktivitetit seksual. Për këtë arsye, një vakt i lehtë para seksit dhe ushqime të përshtatshme pas tij...
para 12 orë - Zhurnal
164 Ndërsa, ngrënia e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe madje edhe të luftoni problemet me shëndetin mendor, ushqimet e gabuara mund të ndikojnë negativisht në aftësitë tuaja...
para 9 orë - SyriV TV
Një studim i ri sugjeron se ngrënia e një avokadoje çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e yndyrës së dëmshme në gjak apo siç njihet, kolesteroli LDL, dhe të mbështesë shëndetin e zemrës, ka shkruar AOL....
para 16 orë - Ekonomia Online
Ndërsa, ngrënia e ushqimeve të duhura mund t’ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe madje edhe të luftoni problemet me shëndetin mendor, ushqimet e gabuara mund të ndikojnë negativisht në aftësitë tuaja konjitive...
para një dite - Syri
para një dite - GazetaMax
Nxehtësia, stresi, ndryshimi i rutinës dhe ushqimi ndikojnë në funksionimin e zorrëve – ekspertët tregojnë çfarë mund të ndihmojë Fryrja e barkut nuk është vetëm një shqetësim kalimtar. Shumë njerëz e...
para një dite - Ekonomia Online
Tërshëra konsiderohet një nga ushqimet më të rekomanduara për ata që duan të mbajnë zemrën të shëndetshme. Sipas ekspertëve, konsumimi i rregullt i saj ndihmon në uljen e kolesterolit “të keq”, ruajtjen...
para 2 dite - Ekonomia Online
Ata që luftojnë me mbipeshën dhe obezitetin janë të vetëdijshëm për rëndësinë e ushqimit në momentin e dobësimit. Është e vërtetë që duhet një ekuilibër mes ushqimit dhe stilit të jetesës, por vaktet janë...
para 3 dite - Vizion Plus
para 3 dite - Ekonomia Online
Një njeri duhet të marrë 2000 ose 1500 kalori në ditë ose më pak apo më shumë në varësi të aktivitetit fizik dhe moshës, por kjo duhet shpërndahet përgjatë gjithë ditës. Ndonëse mëngjesi duhet të jetë...
para 3 dite - Bota Sot
Ushqimet e lehta me shumë proteina dhe fibra mund t’ju ndihmojnë të ndiheni të ngopur midis vakteve, por zgjedhja e një ushqimi vërtet të shëndetshëm kërkon të shikoni përtej pretendimeve në paketim. Taktikat...
para 3 dite - Ora news
Të ngrënit e porcioneve më të vogla mund të ndihmojë në mbajtjen nën kontroll të kolesterolit, veçanërisht kur kjo shoqërohet me një mënyrë ushqyerjeje të shëndetshme për zemrën dhe aktivitet fizik. Megjithatë,...
para 4 dite - Zeri
Një studim i ri dyvjeçar nga studiues të Universitetit të Karolinës së Veriut ka shqyrtuar nëse për humbjen e peshës ka më shumë rëndësi cilësia e ushqimit apo kufizimi i kalorive. Rezultatet tregojnë...
