para 3 orë - Bota Sot
Dëshira për ushqime specifike para dhe gjatë menstruacioneve është një përvojë e zakonshme. Ju ndoshta keni pasur mall për ëmbëlsira gjatë menstruacioneve ose njihni dikë që zakonisht e bën këtë. Gratë...
Bota Sot
Flaka
Ora news
Ekonomia Online
para 17 orë - Flaka
Reduktimi i konsumit të sheqerit nuk lidhet vetëm me humbjen e peshës. Një konsum i lartë i sheqernave të shtuara mund të ndikojë në mënyra të ndryshme në organizëm, ndaj kufizimi i tyre është një nga...
para 3 dite - Ora news
Tre hurma në mëngjes mund të ofrojnë energji dhe lëndë ushqyese, por ndikimi i tyre në organizëm varet nga sasia e konsumuar dhe nga pjesa tjetër e dietës. Hurmat përmbajnë sheqerna natyrale, kryesisht...
para 4 dite - Ekonomia Online
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e saj janë më të forta, sidomos gjatë orëve të natës. Ushqyerja në orët e vona sipas ekspertëve është një nga faktorët...
