para një ore - Koha.mk
Disa ushqime që konsumohen gjerësisht si “të shëndetshme” mund të favorizojnë rritjen e kolesterolit dhe të dëmtojnë shëndetin e zemrës Në një kohë kur raftet e supermarketeve janë të mbushura me produkte...
Koha.mk
Vizion Plus
Gazeta Shqip
Flaka
CNA
Zeri
Ekonomia Online
Zhurnal
para 9 orë - Vizion Plus
Për vite me radhë, ushqime të ndryshme janë konsideruar të dëmshme për shëndetin, për t’u rikthyer më vonë si pjesë e një diete të ekuilibruar. Ekspertët theksojnë se rrallëherë një ushqim mund të klasifikohet...
para 13 orë - Gazeta Shqip
Në një kohë kur raftet e supermarketeve janë të mbushura me produkte të etiketuara si “me shumë proteina”, “natyrale” apo “të shëndetshme”, zgjedhja e ushqimeve vërtet të dobishme për organizmin është...
para 9 orë - Flaka
Rrushi është një nga frutat që mund të jetë pjesë e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Përveç shijes, ai përmban vitamina, minerale dhe antioksidantë që mund të kontribuojnë në mirëqenien e organizmit....
para 9 orë - CNA
Vitaminat në formë gome, të njohura si "gummy vitamins", duken dhe shijojnë shumë më tepër si karamele sesa si suplemente. Pikërisht kjo i bën tërheqëse, veçanërisht për fëmijët. Por pyetja është: çfarë...
para një dite - Zeri
Po thuajse të gjitha nënat e reja, dëshirojnë që pas lindjes të i heqin kilogramët që i kanë shtuar përgjatë shtatzënisë. Andaj për të gjitha ato nëna që dëshirojnë të ndjehen mirë me veten pas lindjes...
para një dite - Flaka
Qershitë janë ndër frutat më të shijshme të verës dhe, përveç shijes, janë të pasura me vitamina, fibra dhe antioksidantë. Konsumimi i tyre si pjesë e një diete të ekuilibruar mund të sjellë disa përfitime...
para një dite - Ekonomia Online
Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm edhe në shëndetin e trurit. Një dietë e pasur me ushqime të përpunuara, yndyra të pashëndetshme, sheqer dhe kripë mund të lidhet me probleme të funksionit njohës dhe...
para një dite - Zhurnal
211 Është e vështirë të krahasosh vlerat ushqyese të frutave të thata, sikurse bajamet arrat e të tjera me radhë, por fëstëkët cilësohen si më të mirat. Vetëm një porcion prej 30 gr fëstëkësh ofron më...
para 2 dite - Ekonomia Online
Është e vështirë të krahasosh vlerat ushqyese të frutave të thata, sikurse bajamet arrat e të tjera me radhë, por fëstëkët cilësohen si më të mirat. Vetëm një porcion prej 30 gr fëstëkësh ofron më shumë...
para 3 dite - Zeri
Nëse doni një stomak të sheshtë, qëndroni larg nga tre ushqimet që me siguri i konsumoni çdo ditë! Djegia e yndyrës “kokëfortë” rreth belit është bërë shumë e thjeshtë dhe përgjithësisht rekomandohet të...
para 3 dite - Ekonomia Online
