para 15 orë - NOA
Në vend të ëmbëlsirave dhe ushqimeve të paketuara, zgjidhni ushqime të pasura me proteina që ndihmojnë në ruajtjen e energjisë dhe ngopjes më gjatë Harrojini ushqimet e paketuara dhe luhatjet e menjëhershme...
NOA
Top Channel
Bota Sot
Ora news
Pressonline
Gazeta Metro
Ekonomia Online
Revista Kosovarja
Zeri
Periskopi
para 16 orë - Top Channel
Vendi në të cilin konsumoni fibrat, proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet mund të ndikojë në nivelin e sheqerit në gjak. Për të ndihmuar në shmangien e rritjeve të menjëhershme të glukozës, rekomandohet...
para 16 orë - Bota Sot
para 16 orë - Ora news
para 16 orë - Pressonline
Rendi në të cilin konsumoni fibrat, proteinat, yndyrnat dhe karbohidratet mund të ndikojë në nivelin e sheqerit në gjak. Për të ndihmuar në shmangien e rritjeve të menjëhershme të glukozës, rekomandohet...
para 20 orë - Gazeta Metro
Nuk është thjesht një shprehje: uria mund të ndikojë drejtpërdrejt në humor dhe të na bëjë më të irrituar. Shkencëtarët kanë shpjeguar se çfarë ndodh në trup dhe në tru kur kalon shumë kohë nga vakti i...
para një dite - Ekonomia Online
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të jenë të ulëta dhe në këtë mënyrë do të menaxhoni më mirë insulinën. Kjo është veçanërisht...
para një dite - Revista Kosovarja
18 Rrushi është një frut i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë, por për personat me diabet duhet konsumuar me masë, pasi përmban sheqerna natyrale që mund të ndikojnë në rritjen e nivelit të...
para 2 dite - Zeri
Kur duhet të merremi me flokë të yndyrshëm, zakonisht përfundojmë duke përdorur shampo të veçanta, duke i lidhur flokët ose duke i larë me të vërtetë shpesh. Por ka disa truket të tjera që mund t’ju ndihmojnë...
para 2 dite - Ekonomia Online
para 3 dite - Periskopi
Sallatat që shiten në restorante, furra dhe supermarkete nuk janë më vetëm kombinime të thjeshta me ton, marule dhe domate. Shumë prej tyre sot përmbajnë drithëra, fara, bishtajore, perime të pjekura,...
para 4 dite - Ekonomia Online
Kohët e fundit, shumë njerëz po ndjekin regjime ushqimore që synojnë eliminimin e karbohidrateve për një kohë të caktuar. Me karbohidrate e kemi fjalën me bukën, makaronat, pijet e gazuara, sheqerin e...
para 4 dite - TvNews
para 4 dite - Koha.mk
