Ushqimet që ia vlen t’i përfshini në dietën tuaj

para një ore - Flaka

Një ushqyerje e ekuilibruar është e rëndësishme për shëndetin dhe mirëqenien e organizmit. Disa ushqime njihen për vlerat e tyre ushqyese dhe mund të jenë pjesë e një diete të shëndetshme. Vezët janë burim...

Sasia e lëngut të portokallit që duhet konsumuar për ta ulur kolesterolin e lartë

para 5 orë - TV21

Një ndër pijet më të dashura dhe të famshme të fillimit të mëngjeseve plot energji. Lëngu i portokallit përtej shijes së mirë dhe një pakete me vitamina që i dhuron trupit, funksionon si një kurë e vërtetë...

Ja pse duhet t’i konsumoni çdo ditë këto 6 ushqime

para 5 orë - Ekonomia Online

Dhurata më e mirë që mund t’i bëni trupit tuaj, është të ushqeheni shëndetshëm. Kështu që këtu është lista e disa nga ushqimet më të shëndetshme, që ia vlen të vendosni në pjatën tuaj çdo ditë. Vezët janë...

Dhjetë ushqimet më të mira për zemrën tuaj

para 16 orë - Zeri

Parandalojnë mpiksjen e gjakut dhe mbajnë tensionin në vlera normale. Duke konsumuar ushqime të caktuara çdo ditë, ju mund të zvogëloni rrezikun për të zhvilluar sëmundje kardiovaskulare. Një dietë e shëndetshme...

10 ushqime që mund të ndihmojnë në mbrojtjen e shëndetit të zemrës

para 20 orë - Ora24 TV

Ushqyerja e shëndetshme luan një rol të rëndësishëm në mbajtjen nën kontroll të kolesterolit dhe tensionit të gjakut, si dhe në uljen e disa faktorëve të rrezikut për sëmundjet kardiovaskulare. Ekspertët...

10 ushqimet më të mira për zemrën tuaj

para 22 orë - Ekonomia Online

Parandalojnë mpiksjen e gjakut dhe mbajnë tensionin në vlera normale. Duke konsumuar ushqime të caktuara çdo ditë, ju mund të zvogëloni rrezikun për të zhvilluar sëmundje kardiovaskulare. Një dietë e shëndetshme...

Pse trangujt janë ushqim ideal në ditë të nxehta?

para një dite - Ekonomia Online

Nuk ka të bëjë vetëm me ujin dhe freskinë. Trangujt ndihmojnë në tretje, mbrojnë zemrën, mbështesin shëndetin e lëkurës dhe kockave dhe gjithashtu mund të kontribuojnë në humbjen e peshës. Ja përfitimet...

Cilat janë 4 fruta që fëmijët duhet t’i kenë më shpesh në pjatë dhe pse?

para një dite - Gazeta Metro

Frutat janë një pjesë e rëndësishme e ushqyerjes së fëmijëve, pasi ofrojnë vitamina, minerale, fibra dhe ujë. Për më tepër, kombinimi i frutave me ngjyra dhe lloje të ndryshme ndihmon që fëmija të marrë...

Frutat që duhet konsumuar kundër kolesterolit

para 3 dite - Ekonomia Online

Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura ngushtë dhe mund të kthehen në një rrezik të vërtetë për organizmin. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetit, në vitin 2016 sëmundjet më vdekjeprurëse...

fax.al nuk prodhon lajme apo përmbajtje, por i analizon web faqet relevante në gjuhën shqipe. fax.al i organizon, grumbullon, bën rangimin dhe prezanton përmbajtjet e faqeve tjera në përputhje me normat ligjore dhe morale. Këta operacione bëhen nga algoritme kompjuterike të cilat i dizajnuam dhe vazhdojmë t'i përsosim. Faktori njeri nuk ka asnjë ndikim, andaj janë të mundshme edhe gabime.

Kontakt · Marketing · Facebook · Twitter

Copyright © 2010 - 2015 · Për projektin · Mapa e faqes · Kanale RSS · Privatësia · Developed by GRID System
KLIK