para 3 orë - Skyweb
Dieta mesdhetare është një nga modelet ushqimore më të rekomanduara për shëndetin e zemrës. Ajo përfshin fruta, perime, bishtajore, drithëra integrale, peshk, arra dhe vaj ulliri, të cilat ofrojnë fibra,...
Skyweb
Syri
Zeri
Ekonomia Online
Realiteti
Tetova Sot
Gazeta Shqip
TvNews
para 7 orë - Syri
Kur Dr. Dariush Mozaffarian ishte 17 vjeç, jeta e tij ndryshoi përgjithmonë. Një natë, ndërsa ishte në gjumë, babai i tij, vetëm 47 vjeç, pësoi një atak të rëndë në zemër, i cili u pasua nga dy arrestime...
para një dite - Zeri
Një shtojcë e vajit të peshkut e shkruar në recetë, mund të jetë e vetmja omega 3 e cila zvogëlon rrezikun e problemeve të zemrës, thotë studimi i fundit. Rreth 22 për qind e amerikanëve të moshave 60...
para një dite - Ekonomia Online
para një dite - Realiteti
Një analizë e 22 studimeve shkencore ka treguar se yndyrnat trans që gjenden natyrshëm në qumësht, kos, gjalpë dhe djathë nuk janë të lidhura me rritjen e rrezikut për sëmundjet e zemrës, goditjen në tru...
para 3 dite - Tetova Sot
Vaji i ullirit konsiderohet prej kohësh një nga shtyllat e dietës mesdhetare dhe lidhet me përfitime për zemrën, metabolizmin dhe shëndetin e përgjithshëm. Por a është vërtet “eliksiri” që shpesh paraqitet?...
para 4 dite - Gazeta Shqip
Goditja në tru është një nga kërcënimet serioze për shëndetin dhe disa prej faktorëve të rrezikut lidhen drejtpërdrejt me mënyrën e jetesës dhe zakonet e përditshme. Mes tyre, ushqyerja ka një rëndësi...
para 4 dite - TvNews
