para një ore - Ora news
Banania është një nga frutat më praktike dhe të shijshme për t’u konsumuar gjatë ditës, por përfitimet e saj nuk kufizohen vetëm te energjia që na jep. Ky frut përmban fibra prebiotike që ushqejnë bakteret...
Ora news
Gazeta Shqip
Ekonomia Online
para një dite - Gazeta Shqip
Nuk është vetëm ajo që hani në drekë apo darkë që ndikon në shëndetin e zemrës. Edhe mesvaktet mund të luajnë një rol të rëndësishëm në menaxhimin e tensionit të gjakut. Zgjedhja e ushqimeve të pasura...
para një dite - Ora news
para 3 dite - Ekonomia Online
Nëse dëshironi të përmirësoni shëndetin tuaj të tretjes, lakra e pasur me fibra është mënyra më e mirë. Kjo perime jeshile është plot me fibra që janë ‘miqësore’ me zorrët, një lloj karbohidrate që mund...
para 4 dite - Gazeta Shqip
Të gjesh një ushqim të ndërmjetëm që të ngop, është i shijshëm dhe ndihmon në ruajtjen e tensionit të shëndetshëm të gjakut, mund të jetë sfiduese, veçanërisht për personat që vuajnë nga tensioni i lartë....
