para 57 minutave - Syri
Studimi i gjerë zbuloi se njerëzit që ngjiteshin rregullisht nëpër shkallë kishin një rrezik dukshëm më të ulët për të vdekur nga sëmundjet kardiovaskulare. Personat që ngjiteshin shpesh nëpër shkallë...
Syri
Gazeta Express
VOX NEWS
Euronews
Skyweb
para 17 orë - Gazeta Express
Zgjedhja e shkallëve në vend të ashensorit mund të ketë përfitime të mëdha për shëndetin dhe madje të lidhet me një ulje të ndjeshme të rrezikut të vdekjes së parakohshme, sipas një studimi të gjerë. Hulumtimi,...
para një dite - Syri
Jeta nuk ndalon sa herë temperaturat rriten, sepse duhet të shkojmë në punë, të kryejmë detyrimet dhe, për shumë njerëz, të vazhdojnë edhe rutinën e aktivitetit fizik. Por ka një gjë që kardiologët këshillojnë...
para një dite - VOX NEWS
Me më shumë se një të katërtën e të rriturve në mbarë botën që nuk arrijnë të përmbushin nivelet e rekomanduara të aktivitetit fizik, ngjitja e shkallëve në vend të ashensorit mund të jetë më e dobishme...
para një dite - Euronews
Të ngjisësh shkallët ndihmon shëndeti e zemrës dhe ndjeshëm rrezikun e vdekjes nga sëmundjet kardiovaskulare. Në këtë përfundim kanë dalë studiuesit britanik. Ata kanë analizuar të dhënat e më shumë se...
para një dite - Skyweb
Me më shumë se një të katërtën e të rriturve në mbarë botën që nuk arrijnë nivelet e rekomanduara të aktivitetit fizik, ngjitja e shkallëve në vend që të përdorni ashensorin mund të jetë më e dobishme...
