para 8 orë - Ora news
Kur synohet humbja e peshës, uji konsiderohet shpesh zgjedhja më e thjeshtë, ndërsa pijet dietike përdoren si alternativë ndaj pijeve me sheqer. Por studimet tregojnë se përgjigjja nuk është aq e prerë....
Ora news
Pressonline
Realiteti
Flaka
Zeri
para 8 orë - Pressonline
para 14 orë - Realiteti
Nëse po përpiqeni të humbni peshë dhe të reduktoni dhjamin në bark, nuk është e nevojshme të hiqni plotësisht karbohidratet nga dieta. Më e rëndësishme është të tregoni kujdes me ushqimet që përmbajnë...
para një dite - Flaka
Pijet e gazuara me sheqer janë të njohura për përmbajtjen e lartë kalorike dhe të sheqerit, ndërsa konsumimi i shpeshtë i tyre mund të ndikojë negativisht në shëndet. Një nga shqetësimet kryesore është...
Konsumimi i mjaftueshëm i ujit është i rëndësishëm për funksionimin normal të organizmit dhe mund të jetë pjesë e një mënyre të shëndetshme të ushqyerjes dhe kontrollit të peshës. Shpesh qarkullojnë tabela...
para një dite - Zeri
Në Amerikë, një person konsumon mesatarisht 1.892.706 kg pije të gazuara çdo vit. Disa persona pranojnë se gjatë ditës konsumojnë më shumë pije me gaz se ujë ose se nuk konsumojnë aspak ujë. Duke pasur...
para një dite - Realiteti
Djegia dhe shqetësimi i shkaktuar nga refluksi acid mund të prishin çdo vakt. Kur acidi i stomakut kthehet në ezofag dhe fyt, mund të shkaktojë shqetësim për orë të tëra. Në refluksin kronik, siç është...
